Извожу себя в фитнесс клубе. На износ. До черных кругов перед глазами... Сегодня 4 часа, в теплой одежде.. плюс сауна...

вторник, 22 сентября 2009

23:53

Seide

Имеющие терпение способны создать шелк из листьев и мед из розовых лепестков.

Извожу себя в фитнесс клубе. На износ. До черных кругов перед глазами...
Сегодня 4 часа, в теплой одежде.. плюс сауна..

И не ела толком ничего. Пью зеленый чай. Литрами. Заглушаю им чувство голода.

Ах да, помидоры с черной солью - вкуснятина...

@темы: диета

URL

Вот видеть бы людей насквозь...а то никогда не угадаешь,... фух. уже соседи в стенку стучат и брат косо смотрит, и Э... Сегодня у моего друга сын сделал первые шаги. Сам. И эт...

настроение милое такое.. даже не верится, что самый трудн... утром в воскресенье выхожу из метро и вижу, желтые лилейн... сегодня получила маленькое послание с Кипра, видимо напис...

Комментарии

22.09.2009 в 23:56

Hamish McTavish

All we need is some ice cream and a hug

А я, когда худею, то наоборот не ем соль - так худеется быстрее, потому что соли выводятся. Только тогда надо йод принимать - он вообще очень полезный, а на диетах - так просто жизненно необходим.

Извожу себя в фитнесс клубе. На износ. До черных кругов перед глазами...
Сегодня 4 часа, в теплой одежде.. плюс сауна..
Ты чего??? Зачем ТАК себя насиловать? :nope:

URL

22.09.2009 в 23:58

Seide

Имеющие терпение способны создать шелк из листьев и мед из розовых лепестков.

Milady Winter я люблю соль) Тем более черную..) Попробую без нее.. а как же ты все без соли ешь?

У меня ненависть к себе) Вот и издеваюсь...

URL

22.09.2009 в 23:59

Seide

Имеющие терпение способны создать шелк из листьев и мед из розовых лепестков.

как у тебя диета проходит?

URL

23.09.2009 в 00:04

Hamish McTavish

All we need is some ice cream and a hug

Seide а как же ты все без соли ешь?
Принимаю специальные таблетки с йодом - они и для мозга полезны и похудеть помогают (при пробежках). Странный эффект, но так оно и есть - мне мой семейный врач сказала. И я уже четыре года ничего не солю - просто как=то привыкла и как перестала содь с сахаром употреблять(а есть так, как и до этого), то заметила как стрелочки весов стали показывать меньший вес

как у тебя диета проходит?
Я боюсь, что очень резко худею. За неделю - минус пять кило, это не очень хорошо. Теперь надо поддерживать вес и продолжать качать пресс и ноги

URL

23.09.2009 в 00:06

Seide

Имеющие терпение способны создать шелк из листьев и мед из розовых лепестков.

вау! как это у тебя получилось??? Тоже так хочу..(

URL

23.09.2009 в 00:07

Seide

Имеющие терпение способны создать шелк из листьев и мед из розовых лепестков.

вау! как это у тебя получилось??? Тоже так хочу..(

URL

23.09.2009 в 00:15

Hamish McTavish

All we need is some ice cream and a hug

Seide Наверное, из-за стресса по учёбе - куча неприятностей в лабе (я даже писать об этом не хочу :weep2:

), много ходьбы по городу пешком, ещё с мелким братом сидела - то "лошадкой" была, то на ручках поноси, то поиграй с ним в мяч или на скакалке попрыгай, а по вечерам читать до рези в глазах статьи и начинать планировать свадьбу. Неправильный метод, какой-то :nope:

Но одно я точно могу сказать, когда я не ем сахара с солью, то не полнею, а наоборот начинаю скидывать вес. И нельзя есть после 6-ти вечера - только чай зелёный/мятный пью - он хорошо жидкость выводит. Я же принимаю ОК, а от них у меня вода сильно в теле задерживается, так что я уверенна, что весь этот потерянный вес - это вода. Теперь надо мыщцы качать.

URL